He estado bastante mal... La maldita ansiedad de siempre, el miedo y todas esas cosas que en realidad siempre me frenan, voy para atrás pero cada día más vieja... Mayor... No.
He empezado una rutina sana, quiero centrarme en llevar una vida sana ya que al parecer esto de no comer o comer como una montaña rusa del país del deseo ¨cerdil¨ no me ha llevado a ningún sitio. Así que dejadme que empiece de nuevo:
Hello healthy life (o un intento para empezar).
Os pongo mi intake del desayuno y luego voy a darle una limpieza al blog para empezar a contaros cositas:
Desayuno:
thins con tortilla de dos claras y una cucharada de hummus: 90+34+15=139 kcal.
Pues voy a hacer algo de ejercicio y le haremos los cambios al blog.
Un beso!!
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mordiscos de realidad