un paso.

Es verdad, me quejo, me quejo continuamente, siempre me estoy quejando. Y vale, sé que no es bueno... Me paso mñas tiempo buscando excusas para no hacer las cosas que haciendolas. Quiero cosas, y las quiero ya... Tengo que empezar desde abajo, tengo que moldear un poco mi vida, tengo que hacer pequeños cambios... Que a la larga puedan beneficiarme.
Ayer volví a pelearme con A. como no... La qüestion es que no sé como hacerlo para estar bien con él... En una semana quizás vamos a port aventura, o al menos eso espero por qué si no...
Intake:
desayuno :
135 kcal.
comida: Pavo y verduras salteadas: 290
cena...

My new healthy life.

He estado bastante mal... La maldita ansiedad de siempre, el miedo y todas esas cosas que en realidad siempre me frenan, voy para atrás pero cada día más vieja... Mayor... No.
He empezado una rutina sana, quiero centrarme en llevar una vida sana ya que al parecer esto de no comer o comer como una montaña rusa del país del deseo ¨cerdil¨ no me ha llevado a ningún sitio. Así que dejadme que empiece de nuevo:
Hello healthy life (o un intento para empezar).
Os pongo mi intake del desayuno y luego voy a darle una limpieza al blog para empezar a contaros cositas:
Desayuno:
thins con tortilla de dos claras y una cucharada de hummus: 90+34+15=139 kcal.
Pues voy a hacer algo de ejercicio y le haremos los cambios al blog.
Un beso!!

un año de aquello

Hoy hace un año de mi intnto de suicidio... Hoy hace un año que me desperté a medias en la habitación de un hospital en el que pasé la peor semana de mi vida... Han cambiado muchas cosas, la verdad es que no puedo negarlo, y aunque en ocasiones he tenido que luchar por no volver a caer en ese estado de tocar fondo lo he logrado (A medias). Sí, las cosas siguen igual pero de algún modo estan diferentes... La verdad es que no me siento mejor si tengo que ser sincera, sigo desconfiando de todo de una manera brutal. Amo a A y no tengo dudas que es el chico de mi vida pero por otro lado... Cuantas relaciones se separan bajo el estandarte de esa creencia? En realidad estoy confusa como hace un año...
No lo sé...----------------------
Pero vamos a otro tema más entretenido en 48 días me voy a Mexico con mi familía y mi chico y para ese entonces quiero lucir un buen cuerpo para poder poneros alguna fotito y para no matar de asco a los que me vean en biquini...en fin con eso me refiero no solo a dieta, también a ejercicio pues tengo la piel bastante flacida...
un beso chicas.