Hola, hoy a sido un dia en k me he preguntado muchas cosas, y es k a veces kuando te pasa algo k parece muy muy bueno, es k provablemente tiene truko xdxd pero bueno eso es algo de lo k hablaré otro dia por k ahora no tengo mucas ganas de rayarme...
El teatro fue genial, icimos un rato de flexiones, abdominales y correr por k el profe dice k el cuerpo es muy importante y luego actuación, expresión... fueron 4.30 h pero me lo pasé geniallll, y ayer fuí a port aventura (para las k no sepan es un parke de atracciones akí en cataluña^^) y muy bien tambien comi solo una ensaladita, un biquini y un par de cafes.... Hoy el dia pero no tan bien pork mi abuela nos a invitado a comer...y claro con toda la familia encima....os pongo el intake
desayuno: café: 20 kcal
comida: un pokito de pan+ sepia a la plancha+ sorbete de limón natural: 220 kcal
cena: ensalada verde sin aceite ni nada: 60
total de hoy:
310 kcal
y no sé... k me ha bajado la regla y estoy inchada pero bien al menos ya se me ha oasado bastante la gastrointeritis y me encuestro mejorrr^^
muchass graciass a todasssss
un besooo
Hola preciosaaaa :) tienes que contarnos que es lo que te pasa enserio, seguro que te sentirás mejor.. hay momentos en los que de tan mal que te sienta algo no tienes ganas ni de comentarlo, pero a mi personalmente me acaba ayudando escribirlo :) y además sabes que nos tienes aquí PARA LO QUE SEA!!
ResponderEliminarAl menos aunque hayas comido con tu abu ha sido bastante ligerito tu intake vaya suerte, a mi me toca comer con mi padre... espero que comprenda que me duele la barriga, a mi también me está por bajar la regla ¬¬ que ganas de joder que tiene cada mes... se podría ir durante una temporada xD yo no la hecharía de menos jajaja
un besazo preciosa :) me alegro de que te guste ir a teatroo y que os hagan moveros :P
Esta genial tu intake :)
ResponderEliminarAnimo preciosa para lo que sea ya sabes que estamos aqui apoyandote.
Un besito guapisima. :***
Q bien q te divirtieras!!!!!
ResponderEliminarTu intake esta hermosoo lindaa!
Te sigo
un besote!
hola preciosaaaaa! yo también vi ayer 90-60-90!! estoy super sobada todavía por ver la serie entera jajaja, ya ves cada capítulo me gusta más! yo también quería que quedaran afri y alberto pero ya ves el lío que se ha montado con la madre jajaja como enredan las cosas xDDD
ResponderEliminarespero que estés genial nena :) un besote(K)
Hola, nena... Me da mucho gusto que te diviertas y pases super bien, estamos en la misma situación, por que mi mami esta en la casa, y me rok fingir quew me da mucha hambre, pro en realidad me siento hastiada de la comida, no la puedo ni ver...
ResponderEliminarBesitos PrinCess
hola nena x fin puedo pasarme a tu mundito, mil disculpas x no haberlo hecho antes pero ya sabes como esta mi situacion...
ResponderEliminarme alegra q lo hayas pasado super bien y ps vas bien con la comida, mira q menos de 500 esta re bien... siguele echando ganas linda
besos
Hola guaapa!
ResponderEliminarVes, si aunque sean 4h si te gusta te lo pasas bien, y ademas haces ejercicio. Mi hermana tambien ha ido este fin de semana a port aventura, con eso de halloween que estan haciendo.
Bff..lo de las comidas familiares es un rollo, y encima parece que lo hagan espresamente para que comas u.u enfin..
Me alegro que ya estes mejor de la gastrointeritis y espero que hayas tenido un buen finde.
Un beso preciosa(L)