Holaaaa pues ayer el dia terminó mas o meno bien, os pongo el intake de ayer y procedo a contaros el hy. desauno un domete (50) comida pasta de setas (200)cena tortilla francesa con aceite laxante (120) total unas 370-400 kcal... Hoy vuelta a la rutina aunke no me he pesado xk me da miedo haberf subido en el finde me pesare , lo tengo decididi¡o el mmiercoolesss xdxd, hoy dia estresado, he ido a clase a las 11 para hacer solo dos horas, luego comer con una amiga y un par de encargos...he venido a casa y estaba tan cansada(x el trabajo de este fin de semana a lo sumo entre sabado y domingo habré dormido 6 h) k me he hechado una siesta...y nada, ahra a hacer debres....
TENGO K CONTAROS ALGO...hoy iba por la uni8 y me he encontrado con un chico con el k estube antes de vacaciones...la cosa acabó muy mal, de hecho le dejé por su mejor amigo (la historia es mas larga un dia la cuento) el hecho es k él se ha acercado y no se, a empezad a hablarme, me ha dicho k estaba muy guapa, algo delgada xdno sé...yo estaba como un poco nerviosa y aunke tenia ganas de hablar con él, no se,,,sentia k no tenia nada k decirle.... Y menos ahora k las cosas con D oarece k van bien( me vino a recojer hoy a clase)...No sé..todo es muy raro...pero , HOY 609060!! me encantaaa os dejo el intake
desayuno: una rebanadita mini de pan y queso light: 80 kcal
comida: un trocito de carne+ un par d epimientos + una galletita :220 kcal
cena: ensalada verde + kiwi: 80
380 kcal
hoy h e hecho media horita de bicicleta y cuatro tablas de 20 abdominales...me siento feliz^^
Hola guapaaa! si es que todo el mundo es igual :( mucho decirnos cosas pero cuando estamos gordísima no nos dicen que nos estamos poniendo obesas, pero en cuanto perdemos algo de peso si que lo comentan y para colmo como si fuera algo malo, flipante :S cuando se supone que estamos mejor de salud con menos grasa en el cuerpo... pero bueno la gente es así...
ResponderEliminartengo ganas de saber la historia con estos chicos :D a ver si la cuentas prontito^^ (soy muy cotilla lo se =$) pero me encantan estas cosas jijiji
un besito cielo(K)
Estoy de acuerdo con Misha, cuando nos ven un poco mas delgadas enseguida se alarman en cambio cuando estamos con un poco mas de peso te dicen que estas estupenda...yo creo qe en el fondo son todos unos envidiosos, porque sino no lo entiendo xd
ResponderEliminarBien por lo de la bici y los abdominales, yo al final solo he podido hacer media hora de bici porque me ha entrado migraña u.u
En fin, esta noche 906090!! :)
Mencanta esa serie.
Un beso nena
hola nenaa bueno no te a ido tan mal no?
ResponderEliminarme gusta tu blog!! aunqe es la primera vez qe paso.
espero ser un apoyo n tu vidaa
te sigo
Hooola.. gracias por el comment.. Me alegra mucho, que tes feliz...y no te preocupes, verás como las cosas se aclaran solitas, aunque esta intrigante la historia con ese chico jejejeje...
ResponderEliminarUn Besito... PRinCess...
muchas graciasss, al final tambien me he bebido un cafe... pero no tiene muchas kcal xd
ResponderEliminarpsss si que te esta llendo bien... tan biene para que alguien lo notara ke bueno princessss... mmmm a veces no tenemos nada ke decir y es mejor permanecer callados por que si hablamos cuando no queremos podriamos decir algo inapropiado...! suerte!
ResponderEliminarsigue esforzandote
cieloooooo :) vaya si se pasa mal con la infección pff hoy todavía sigo mal pero a ver si en días se me pasa, al menos mañana no me toca gym y además podré estar más horas en casa tranquilita^^ jijiji como me encantó 90-60-90!!! me imagino que lo vistee :D ya era hora de que estuvieran juntos mel y bruno(L) aixx que bonita pareja :D
ResponderEliminarun besito(K)
hola hermosa, vamos que no creo que hayas aumentado ni un gramo tu llevas un perfecto control de lo que comes, debes verte genial, te mando un abrazo y mucha fuerza!!
ResponderEliminar