Hoy día completamente extraño para mi...muy alta de animos... No he ido a clase por que por contra no tenía demasiada fuerza física pero he quedado con mi chico para pasear un ratito por el centro. A él le ha gustado verme tan animada y eso aun ha contribuido a animarme más... Por la tarde estaba feliz pero me moria de hambre...y de hecho incluso ahora cenada y asquerosamente llena me siento gorda...
hoy no he bajado tanto
48'800
lo peor será mañana, que tengo que ir al cine y a comer con unos amigos...si vamos al pans pediré una ensalada con pollo que al parecer tiene unas 250 kcal...en fin
intake:
desayuno: cafe con leche y una galletita diet: 50 kcal
comida: mero + caldo= 250 kcal
cena: ensalada pavo + media manzana: 250
550 kcal
psd: me siento orgullosa en tanto que esta tarde ha tocado hacer muffins, me han quedado genial...olian de muerte y no he tocado ni uno, ni he picado un ingrediente...solo he bebido un poquito de zumo de manzana diet !^^
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mordiscos de realidad